Herzlich Willkommen auf meinen Seiten!

 

Hier kommt meine herzliche Einladung zu einer wundervollen Erfahrung: TaKeTiNa

 

Mit unserem Körper als Instrument (Stimme und Rhythmus) können wir uns selbst neu erleben und entdecken.

Spielerisch und mit einfachen Bewegungen kann das Gedankenkarusell im Kopf beruhigt werden.

Unser Körper und wir selbst können tief entspannen.

 

Wir wünschen uns Gesundheit und Glück für uns und unsere Familie, einen tollen Job. Wir wollen unsere Sache gut machen und anerkannt werden usw....

all das kann in unserem Leben sein, und dennoch passieren immer wieder Dinge,

die uns "aus dem Tritt" bringen, uns traurig machen oder verstören.

Die Welt ist voll davon und seit Anbeginn war es nicht anders... Daran können wir nichts ändern, auch wenn wir es noch so sehr wollen und uns anstrengen...

was wir ändern können, ist unsere Einstellung dazu, und oftmals verändern sich dann auch die Dinge...

Es gibt verschiedene Wege, dies zu üben: z. B. Sport, Meditation, Yoga, Tai Chi, usw.

Alles Wege, die ich auch schon gegangen bin und die mich zum Teil immer noch begleiten.

Nichts war jedoch so tiefgreifend und nachhaltig wie TaKeTiNa!

Im TaKeTiNa gehört es dazu aus dem Rhythmus zu fallen, ja, es gehört zum Lernen dazu!

Laß ich es einfach geschehen und beobachte es, kann ich beim nächsten Mal umso tiefer wieder in den Rhythmus fallen, denn TaKeTiNa ermöglicht, "in den Rhythmus zu fallen" ohne es vorher geübt zu haben! Dieses Lernfeld kann dazu verhelfen, Vehaltensmuster zu lösen, gelassener mit schwierigen Situationen umzugehen.

Diesen Raum für's Lernen biete ich in den Kursen und Workshops an.

TaKeTiNa bewirkt eine gesteigerte Wachheit für die innere Entwicklung.

So ist es nicht nur eine Rhythmus Methode, sondern eine Übung für's Leben.

Es ist geeignet für alle Interessierten, musikalische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Musikalische Laien und MusikerInnen können im selben Kreis miteinander lernen und dennoch im eigenen Zeitmaß.

Ich lade ein auf eine Entdeckungsreise im  "sich sein lassen", gestaltet und getragen von der Kraft des Rhythmus mit Atem- Stimme - Bewegung - Stille.